Centro de Psicología Huércal de Almería
Trabajamos por tu salud y tu bienestar
La psicoterapia es el tratamiento que tiene como objetivo el cambio de pensamientos, sentimientos y conductas. La psicoterapia propicia cambios congruentes con los objetivos que desea alcanzar el cliente. Proporciona orden al caos facilitando la comprensión de ideas y acciones que habían sido confusas. Conduce a cierto alivio al capacitar a la persona para afrontar ansiedades y tensiones que habían sido evitadas. Conduce a nuevas oportunidades para aprender modos diferentes de pensar, sentir y actuar. En definitiva, provoca que la sensación de malestar progresivamente vaya dejando paso a la de dominio, control personal y al bienestar físico, mental y emocional.
Un Psicoterapeuta tiene que poseer:
Una cierta conceptualización del comportamiento humano normal o sano
Una metodología específica para la generación de cambios
Una cierta conceptualización del comportamiento humano no-normal
La línea psicoanalitica
Las grandes líneas de psicoterapia:
La línea conductual y la cognitivo-conductual
La línea humanista
La línea construccionista
La línea contructivista
Efectividad
Entendiendo la psicoterapia como un conjunto de tratamientos específicos, propios del modelo médico, la psicoterapia se ha mostrado como el tratamiento más eficaz para todos los trastornos en general, exceptuando la esquizofrenia y el trastorno bipolar que por norma general se debe apoyar con psicofármacos.