Centro de Psicología Huercal de Almería
Trabajamos por tu salud y tu bienestarMejora tu relación de pareja
La pareja puede ser una fuente de felicidad, pero para ello necesita cuidados y atenciones que no siempre le proporcionamos y en cambio sí pretendemos que sin hacerlo funcione estupendamente. Todas las personas necesitan sentirse amadas para estar equilibradas emocionalmente.
Test de Depresión
El Test de depresión te ayudará a conocer tu estado actual de ánimo. Busca ayuda si lo necesitas, consulta con un psicólogo. Lo importante es que tú estés bien.
Supera la depresión
La depresión perjudica principalmente el nivel afectivo de la persona en todos los ámbitos de su vida y puede tener diferentes grados de intensidad, manifestando tristeza patológica, decaimiento, irritabilidad y malhumor.
Beneficios de la meditación
La meditación nos aporta calma mental y nos hace profundizar en el conocimiento de nosotros mismos, nos estabiliza a nivel mental, emocional, físico, energético y espiritual. La meditación debido a la cantidad de ventajas que le proporciona a nuestro organismo la...
Ansiedad
El trastorno de ansiedad generalizada es una respuesta emocional que se manifiesta en la persona con preocupación, tensión frecuente o constante y miedo. Los síntomas de ansiedad son: cansancio, insomnio, fatiga, rigidez muscular, dolores de cabeza, dificultad para concentrarse, temblor, inquietud, irritabilidad, problemas estomacales,
Baja autoestima
La autoestima comprende dos procesos sociopsicológicos distintos, la autovaloración y la autoevaluación. La baja autoestima implica que nuestra manera de vernos, el respeto, la confianza, la pericia, y la estimación que sentimos por nosotros mismos es insuficiente, nos falta reconocimiento, aceptación y esto afectará a nuestra manera de estar, actuar y de relacionarnos con los demás.
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